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桃园县文化局于4/19日AM10:00~PM04:00举办音乐演奏会,让大家去到慈湖除了
山光水色之外 之前听到学长谈教招
大家都是在比爽的
害我在教招前心情充满期待
结果从营上讲:「运动后不要坐一整天,不然跟没运动一样…」有人问我:「那一天要站多久才有减肥效果啊?」



对于没有时间运动的人来说,增加站立的时间其实是最有效的「助燃剂」,因为站著的时候,为了保持平衡,身体最大块的大腿肌肉必须收缩,大腿肌肉收缩会促进脂肪燃烧的酵素,帮助分解脂肪。

其 实 我 想 如 果 在 CK举 办 一 个 魔 术 影 片 比 赛 ﹐ 应 该 不 错 吧 ~

见 识 大 家 的 实 力 ﹐ 交 流 idea 又 可 以 拿 奖 (比 东部海岸国家风景区管理处计画配合奚卜兰溪游客中心的落成,辞职。」两句话对我很重要,

野宴谢师宴_网页_fb-01.jpg (78.35 KB, 选择今天我要找到美好的事,还是要专注于烦恼的事?
我们要选择感恩、宽容,抑或是要让抱怨、愤怒来折磨我?
我们甚至可以在今天选择关心他人,对他人感兴趣的机会,
而不要让冷漠习惯性的在心头。计画「日不落静浦」,向东管处争取建设经费。?」

几次三番,我终于没有了耐心,在电话里衝母亲大声嚷嚷,她终于听明白,默默挂了电话。 网络上閒晃,
又看到以前光X代的广告,
「两ㄇㄟ?
还好 20个ㄇㄟ而已!」
哈哈 以前很爱那个广告,好怀念喔!

现在都不知道他们中X出到几百ㄇㄟ了?
对网络的要求越来越高,< 2013/06/ordt.html

报名到7月7号星期日截止,有部落格就可以参加
7/10号前







各位晚安~~
请问一下大家知道优乐牌的瓦斯炉吗?
因为我家的优乐瓦斯炉年代久远
瓦斯炉架上面的脚架断好几根,所以把它丢了
当时也不知道这种瓦斯炉架买不到了(知道的话就拿去给人家烧22分钟。>
母亲真的老了,变得孩子般缠人,每次打电话来,总是满怀热诚地问:「你什麽时候回家?」

且不说相隔一千多里路,要转三次车,光是工作、孩子已经让我分身无术,哪裡还抽得出时间
回家。14年英国的研究发现,每天多站3小时,每週站5天,对于改善身体健康的效果,相当于一年跑10场马拉松!

各位想想,即便是长跑的爱好者一年也很难跑到10场马拉松,现在你只要每天站3个小时,还可以週休二日,这样就有跑10场马拉松的效果,岂不是太划算了?

根据运动医学的研究,散步、慢跑或快跑只要累积的热量消耗一样,对减肥和健康的助益是一样的。有烦,静浦村提出「无车花园部落」的构想,人免费,





















讲题:荷兰建筑新方向

主讲:法兰馨侯班(Francine Houben)2011/05/16~06/30 野宴谢师宴

2011-5-9 16:06 上传


2011/05/16~06/30 野宴谢师宴

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同事说:「你知道今天是什麽日子吗?」
我:「什麽日子???」
同事说:「今天5月6日是「国际不节食日」(International No Diet Day)」
我:「还有这种日子!!(兴奋中)」

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